Ein starker Selbstwert und ein hohes Selbstvertrauen sind in unserer Kultur sehr erwünschte Eigenschaften und werden als unabdingbar für beruflichen und privaten Erfolg gesehen. Auch belegt die Wissenschaft immer wieder eindrücklich, dass es praktisch keine Störung oder Problematik gibt, die nicht mit einem Mangel an Selbstwert oder Selbstvertrauen in Zusammenhang gebracht werden kann. Dies gilt sowohl für psychische Störungen wie Depressionen, Ängste oder Essstörungen als auch für Problemverhaltensweisen wie Rauchen, Aggressivität etc.
Jedoch gibt es auch sehr viele Faktoren, die sich negativ auf die Entstehung eines stabilen Selbstwertgefühls auswirken können. Wiederholte Misserfolgserlebnisse, Erfahrungen des Ausgegrenzt- und Kritisiert Werdens sind hier als nur einige der zahllosen Beispiele zu nennen. Wenn solche externen Faktoren auf spezifische kindeseigene Temperamentsmerkmale wie Ängstlichkeit, Schüchternheit und Unsicherheit treffen, entstehen sehr schnell Teufelskreise, die über negative, selbstabwertende Denkmuster aufrechterhalten werden. Ergebnis dieses Zusammenspiels sind dann immer stärker werdende Minderwertigkeitsgefühle, die zu Aussagen führen wie: »Ich kann das eh nicht!«, »Ich bin zu blöd dafür!«, »Die Anderen werden mich auslachen!«, »Niemand mag mich!«, »Ich bin viel zu hässlich!« etc.
Je früher in diese Teufelskreise eingegriffen wird, desto weniger können diese chronifizieren und desto weniger Zeit verlieren die Kinder, sich gezielt im zwischenmenschlichen Bereich zu üben, positive Erfahrungen aufzubauen und Stück für Stück Selbstsicherheit für sich zu entwickeln.
In der Therapie versuchen wir daher, zunächst das individuelle Zusammenspiel der Entstehungs- und aufrechterhaltenden Bedingungen zu entschlüsseln. Wir helfen Ihrem Kind dabei, den Blick auf seine Stärken, Fähigkeiten und Ressourcen zu richten. Es soll lernen, seine bisherigen und tagtäglichen Erfolge mit stolzem Blick zu sehen und auch fühlen zu können. Über stärkende Selbstinstruktionen und Imaginationen lernt Ihr Kind, sich mutig angstbesetzten Situationen auszusetzen und neue positive Erfahrungen zu machen. Wir üben bei Bedarf mit Ihrem Kind sozial kompetentes Verhalten ein (Nein sagen, sich abgrenzen, Forderungen stellen etc.) und vermitteln ihm Strategien, Kontakte zu anderen Kindern aufzubauen und zu pflegen.
Unser Ziel ist es, dass Ihr Kind sich seiner starken Seiten bewusst wird und diese in seinem Alltag für sich nutzen kann. Dies wird ihm auf seinem weiteren Lebensweg dabei behilflich sein, beruflich sowie privat Zufriedenheit und Wohlbefinden zu erlangen.
Für folgende Altersgruppen und Bereiche bieten wir Ihnen therapeutische Hilfe an: